新華社華盛頓3月31日(rì)電有些煙民(mín)早晨睡醒後喜歡抽一支，煙瘾大(dà)的恨不得(de)牙都(dōu)不刷趕緊先點上一支。美國(guó)一項最新調查發現，這種“起床煙”會顯著增加患肺癌及口腔癌的風(fēng)險。即便要吸煙，也最好要等到起床半小時之後再吸。

賓夕法尼亞州立大(dà)學研究人(rén)員(yuán)在最新一期美國(guó)《癌症流行病學、生(shēng)物标志和預防》雜志上報告說(shuō)，他(tā)們從(cóng)一個全國(guó)衛生(shēng)項目中抽取了1945名成年(nián)煙民(mín)進行數據分(fēn)析。這些人(rén)都(dōu)提供了關于吸煙習慣的諸多數據，其中就(jiù)包括早上睡醒後通常什麽時候開始吸第一支煙。

被調查者中約32%的人(rén)醒來(lái)後5分(fēn)鍾之内就(jiù)要吸煙，約31%的人(rén)起床後6分(fēn)鍾到半小時内要吸第一支煙，18％的人(rén)是在起床後半小時到一小時内才想到要吸煙，其他(tā)19%的人(rén)通常都(dōu)是起床一小時以後才會吸煙。

分(fēn)析顯示，不管這些煙民(mín)每天吸煙的總量如(rú)何，“起床煙”越迫不及待，那麽患肺癌或口腔癌的風(fēng)險就(jiù)相(xiàng)對越高。研究人(rén)員(yuán)說(shuō)，與那些起床後煙瘾沒那麽大(dà)或者能多忍一會兒再吸煙的人(rén)相(xiàng)比，睡醒後第一時間吸煙的煙民(mín)，血液中緻癌物NNAL水平也較高。

NNAL是煙草特有緻癌原亞硝胺（NNK）的代謝産物。此前就(jiù)有研究發現，亞硝胺可(kě)在一些齧齒動物的肺部誘發腫瘤，因此血液中的NNAL水平可(kě)以大(dà)體(tǐ)預測齧齒動物以及人(rén)類罹患肺癌的風(fēng)險。

通常，煙民(mín)血液中NNAL的水平與其煙齡、年(nián)齡、性别、吸煙頻率等諸多因素相(xiàng)關。但(dàn)研究人(rén)員(yuán)提醒說(shuō)，将這些因素都(dōu)考慮在内之後，仍顯示抽“起床煙”的急切程度與肺癌風(fēng)險呈現顯著相(xiàng)關性。

他(tā)們解釋說(shuō)，可(kě)能那些一醒來(lái)就(jiù)吸煙的人(rén)吸入煙氣更猛烈、更深入，從(cóng)而導緻他(tā)們血液中的NNAL水平更高。因此，早上吸第一支煙的時間或許可(kě)以作(zuò)爲戒煙療法中鑒别肺癌高風(fēng)險煙民(mín)的重要因素，從(cóng)而更有針對性地進行戒煙幹預。

文章(zhāng)來(lái)源：新華社