做家務是一件(jiàn)令人(rén)厭(yàn)煩的瑣事(shì)，但(dàn)美國(guó)和中國(guó)研究人(rén)員(yuán)近日(rì)指出，做家務卻能減少患子宮癌的危險。在此之前已有其他(tā)研究顯示，運動能預防多種癌症以及心髒病和糖尿病的發生(shēng)。

在美國(guó)癌症研究協會年(nián)會上發表的這份報告指出，成年(nián)人(rén)運動能将子宮内膜癌的患病危險降低20%，該研究再次證明，多運動能夠降低癌症的發病率。馬修斯和上海癌症研究所的同事(shì)研究發現，步行和做家務能将子宮内膜癌的發病率降低40%。

研究人(rén)員(yuán)對974名年(nián)齡介于30歲至69歲的上海女(nǚ)性進行了調查，然後與其他(tā)相(xiàng)似年(nián)齡層的女(nǚ)性進行比較。研究人(rén)員(yuán)詢問(wèn)了這些婦女(nǚ)現在以及青少年(nián)時期的運動情況。調查結果顯示，每天步行60分(fēn)鍾以上或做家務4次以上的女(nǚ)性，患子宮内膜癌的危險要低30%。

專家提示，子宮肌瘤的形成與長期大(dà)量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生(shēng)成和釋放(fàng)，故肥胖婦女(nǚ)子宮肌瘤的發生(shēng)率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤也有一定的抑制作(zuò)用。

文章(zhāng)來(lái)源：新浪健康